Wiadomości dotyczące gminy Kłomnice

Konkurs WYBIERAM WYBORY

Ogólnopolski konkurs wiedzy o prawie wyborczym! Wybieram wybory II Edycja WYBORY SAMORZĄDOWE

W konkursie mogą brać udział uczniowie szkół ponadgimnazjalnych.

Szczegóły na stronach: pkw.gov.pl oraz wybieramwybory.pl 

Tydzień Przedsiębiorcy

Szanowni Państwo,

w imieniu Pani Izabeli Kurczyńskiej, Dyrektora Oddziału ZUS w Częstochowie, chciałabym poinformować Państwa o organizowanym przez Zakład Ubezpieczeń Społecznych od 11 do 15 września 2017 r. „Tygodniu Przedsiębiorcy”. Przez cały tydzień w Oddziale ZUS
w Częstochowie wszyscy zainteresowani przedsiębiorcy będą mogli wziąć udział w przygotowanych specjalnie z myślą o nich seminariach oraz uzyskać porady z zakresu zadań realizowanych przez ZUS, urząd miasta, urzędy skarbowe, NFZ i PIP (pracownicy tych instytucji będą służyć pomocą jako zaproszeni eksperci).

Mając na uwadze cel i zakres Tygodnia Przedsiębiorcy zwracam się z prośbą o rozważenie możliwości umieszczenia poniższej informacji na Państwa stronie internetowej:

Jesteś przedsiębiorczy? Przyjdź do ZUS

 

Od 11 do 15 września Oddział ZUS w Częstochowie zaprasza wszystkich przedsiębiorców na bezpłatne szkolenia i konsultacje organizowane w ramach „Tygodnia Przedsiębiorcy”.

 

„Tydzień Przedsiębiorcy” organizowany jest z myślą o płatnikach składek oraz osobach, którzy płatnikami dopiero zamierzają zostać. Podczas bezpłatnych seminariów pracownicy ZUS omówią tematy, które niezmiennie interesują klientów (m.in. zasady rozliczania oraz wypłaty świadczeń krótkoterminowych z ubezpieczenia społecznego, obowiązki osób rozpoczynających prowadzenie działalności gospodarczej). Zostaną również przedstawione planowane zmiany i udogodnienia dla przedsiębiorców (e-składka, elektroniczne zwolnienia lekarskie). ZUS do współpracy zaprosił także ekspertów z Urzędu Skarbowego, Urzędu Miasta Częstochowy, Narodowego Funduszu Zdrowia oraz Państwowej Inspekcji Pracy.

Podczas trwania „Tygodnia Przedsiębiorcy” ZUS organizuje seminaria tematyczne, poświęcone codziennie innemu zagadnieniu:

Temat seminarium

Termin i miejsce seminarium

BC przedsiębiorcy

11.09.2017

poniedziałek

od godz. 11.00 do godz. 13.00

ZUS Oddział w Częstochowie

ul. Dąbrowskiego 43/45  

sala A 312

E-składka - nowy wymiar rozliczeń

12.09.2017 worek

od godz. 11.00 do godz. 13.00

ZUS Oddział w Częstochowie

ul. Dąbrowskiego 43/45 

sala A 312

Pakiet nowego przedsiębiorcy (rozpoczynającego prowadzenie działalności gospodarczej)

13.09.2017 środa

od godz. 11.00 do godz. 13.00

ZUS Oddział w Częstochowie

ul. Dąbrowskiego 43/45

sala A 312

Zwolnienia lekarskie od 1 lipca 2018 r. (e-ZLA)

14.09.2017 czwartek

od godz. 11.00 do godz. 13.00

ZUS Oddział w Częstochowie

ul. Dąbrowskiego 43/45

sala A 312

Świadczenia krótkoterminowe z systemu ubezpieczenia społecznego, wypłata i rozliczenie w ciężar składek na ubezpieczenia społeczne

15.09.2017 piątek

od godz. 11.00 do godz. 13.00

ZUS Oddział w Częstochowie

ul. Dąbrowskiego 43/45             

sala A 312

 

Udział w seminariach jest bezpłatny. Zgłoszenia zainteresowanych przedsiębiorców przyjmowane są e-mailowo: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. lub telefonicznie: 34 368 92 96.

Ewa Jęczmyk
koordynator ds. komunikacji społecznej i edukacji.

 

 

Dopalacze-Wypalacze groźne narkotyki

Stosowanie dopalaczy coraz bardziej powszechnie.

Efekty działania są bardzo zróżnicowane w zależności od indywidualnych cech organizmu:

  • poczucie niepokoju
  • bóle głowy
  • kłopoty ze snem
  • palpitacje serca
  • dezorientacja oraz poczucie załamania
  • ataki szału, łącznie z koszmarnymi halucynacjami i urojeniami, niekiedy porównywalnymi do psychozy.

Dopalacze mogą również powodować chwilowe problemy z oddychaniem, znużenie, brak chęci fo działania, problemy z koncentracja oraz stany lękowe.

Dopalacze, jak i inne substancje odurzające, niszczą przede wszystkim ośrodkowy układ nerwowy i negatywnie wpływają na pracę mózgu.

Zażywanie dopalaczy może być początekiem uzależnienia!

Alternatywa dla dopalaczy!

Oto kilka sposobów jak zapewnić sobie jasność umysłu i koncentację przez cały dzień:

  • zdrowo się odżywniaj - świeża nieprzetworzona zywnośc jest niezbędna dla dobrej pracy mózgu
  • pamiętaj o zjedzeniu rano najwazniejszego posiłku dnia- śniadania
  • pij wodę regularnie przez cały dzień - pamiętaj, ze odwodnienie jest również przyczyną słabej koncentracji
  • w zdrowyjm ciele zdrowy duch - aktywbość fizyczna poprawia funkcjonowaniu pracy mózgu - poprzez wysułek fizyczny wydziela sie hormon szczęścia - endorfina.

Unikaj dopalaczy- zazywanie środków odurzających jest szkodliwe w każdym wieku, z spustoszsenie, jakie sieją w dojrzewającym organiźmie nie da się naprawić.

DOPALACZE. GDZIE SZUKAĆ POMOCY?

INFOLINIA GŁÓWNEGO INSPEKTORA SANITARNEGO: 800 060 800